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肚子不消化，吃什么饭才能消化

女肚子不消化吃什么饭才能消化呢肚子不消化

提问时间：2020-05-04

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

消化不良有感觉肚子胀气，便秘等情况吗？多吃青菜水果，清淡易消化的食物。顺时针，逆时针揉揉腹部。

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