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美白的食品指的是什么?

现在到中年,年轻的皮肤不再了,脸也没以前那么白,那样光滑了。我去了很多美容院,现在美白的效果做的太不自然了。我想吃点美白的食品,延缓衰老。现在不知道吃点什么样的东西。 想得到怎样的帮助:美白的食品有哪些?
提问时间:2021-07-01
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,美白食品可以吃的美白食品也逐渐成为美白的新尝试。比如珍珠粉、牛奶、杏仁等,段位高一点的,只吃白色、浅色的东西,不吃深色的食物。

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