问患者提问

我在休息中偶然手或脚会无意识的动一下，然后就醒来。

我在休息中偶然手或脚会无意识的动一下，然后就醒来，这样就要重新入睡，是怎么回事。

提问时间：2020-04-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

心理分析：这是你睡觉时候的神经有无意识的活动，就和做梦有一定的相似性，很多人都会有相同的症状，一般不必要太过担心心理指导：如果这种症状没有影响到你整个睡眠质量，不用太过担心

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