健康指导：是可以饮用的，牛奶中含有丰富的优质性蛋白、钙质等营养素，可以增强机体的免疫力和抗病能力，而且易于机体吸收利用。
另外高血压的患者要注意低盐低脂饮食，避免食用一些高胆固醇含量的食物等。头痛是通常是由于急剧的血压上升引起颅内动脉扩张所导致的。
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