胆结石吃核桃每天吃几个最好

1、黑桃和木耳对排石确实有一定的帮助，不过这个排石作用只是辅助的，对得结石的病人（结石<1.0cm）才会有些帮助，结石超过1.0cm的吃再多的木耳和黑桃也未必有用，所以结石病人还是应该以多喝水多活动为主，养成好的生活习惯，这样一般小结石都能顺利排出来。

2、木耳排石的机理可能是木耳所含的发酵和植物碱具有促进消化道与泌尿道等各种腺体分泌的特性，并能协同这些分泌物催化结石，滑润管道，使结石排出。此外，它含有多种矿物质，能对各种结石产生强烈的化学反应，剥脱、分化、侵蚀结石，使结石缩小，排出体外。

3、黑桃排石的作用据《实用中医内科学》记载，生核桃能酸化尿液以调节酸碱值，使磷酸镁胺结石、草酸钙结石之类在酸性环境中无以生存，此外，核桃肉中含有丙酮酸，能阻止黏蛋白和钙离子结合，从而阻止结石形成。但排石作用其实只是黑桃的一个很小的作用，黑桃的主要作用还是在于补肾固精，温肺定喘，对治疗肾虚咳嗽，腰痛脚软，大便秘结等有明显的效果。指导意见建议改善生活习惯，以多喝水、多运动为主，如果实在想吃些木耳和黑桃来排石，建议木耳每日吃12次，生黑桃每日吃45个较佳，1个月一个疗程。祝好！