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背部微驼，怎样纠正

背部微驼，怎样纠正17，长时间坐姿不良，背微驼，试着去挺直，感觉到很累很酸痛，请短信回复

提问时间：2020-05-07

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：您好，驼背主要是由于胸椎后突所引起的形态改变。主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。意见建议：建议您可以用过矫正练习来改善驼背症状，这个可以加强背部伸肌的力量，并牵拉胸部前面的韧带。

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