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高血压能吃面吗

我是一名上班族，男性，今年25岁了。最近老是觉得自己有时候有些头晕，想去检查一下，正好单位组织体检，近体检被告知说我得了高血压，还要忌口，我对这方面也不太懂，我是北方人喜欢吃面食，有同事告诉我不能吃面，我想请问一下大家高血压能吃面吗？

提问时间：2020-01-24

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

面条含有丰富的碳水化合物，能提供足够的能量。富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
高血压病人是可以吃面条的，易于消化吸收，对身体不会有影响。

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