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运动会跳远扭到腰了，怎样才能好啊？现在坐

运动会跳远扭到腰了，怎样才能好啊？现在坐着不疼站着也不疼，但是走路一段时间后再坐下，坐的一瞬间会很疼曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:如何治疗好得更快

提问时间：2020-06-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你的描述，属于软组织的损伤，这种情况外用膏药并配合热敷的效果较好。,可于疼痛处外贴奇正消痛贴，并进行局部热敷治疗。

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