问题分析:您好,BMI指数(身体质量指数),是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。
计算方式是体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高(m)^2,您的情况是52.5kg÷(1.55×1.55)=21.85,而最理想的体重指数是22,女性的适中范围是19-24,所以您的情况不用太担心,不用苦恼,保持积极向上的心态。
意见建议:保持合理膳食,适当运动,还是要吃好各餐饭,保持积极向上的生活态度。
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