你好,根据你的病情分析你的这种状况很有可能是湿热引起的,湿热困脾则天气热手心发烫出汗,脾气虚则易天气冷手脚冰冷,小便黄也是湿热发的原因。
建议找中医大夫辨证施治,通过望闻问切四诊合参以确定证型,从而从整体上调理身体。平时适当运动保持心情舒畅,勿食油腻,多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白食物。
希望我的回答对你有帮助,祝您健康。
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