如果有觉得肥胖想减肥的话不建议使用减肥产品或减肥药物会有一定的副作用,而且还会出现反弹的情况,目前建议停止使用!推荐有氧运动方法减肥效果会好一些,每天坚持两个小时的走步或跑步或都有助于体重的下降,也有利于身体健康。
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