问题分析：您好！从您描述的症状看可能是软组织损伤，目前疼痛可能是与局部组织炎症或劳损等所致，局部热敷，外敷消炎镇痛膏，口服消炎镇痛药治疗。
意见建议：注意休息，适当活动，避免受凉，预防感冒咳嗽，参考以上分析治疗，症状逐渐消失。
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