宝宝两岁半怎么哄睡都不睡怎么回事

有的孩子白天睡了很长时间觉，晚上就会出现不睡觉的情况，要及时调整这样的作息。还有就是没有怎么去户外活动，精神比较好，没有心思睡觉。

建议观察孩子每天的作息习惯，发现有作息颠倒的，就要及时纠正调理，这样孩子晚上就养成了生理闹钟，自然入睡。还有睡眠环境也很重要，如果太嘈杂，会引起神经活跃，也会出现哄不睡的情况。

要根据原因进行调整。平时不要让孩子一直呆在家里，最好白天多带孩子去户外玩耍，白天消耗了孩子的精力，身体就会自动疲倦，晚上就容易犯困。

睡眠好了才不会影响身体发育。