浑身乏力，舌头白色状，嘴皮较干，没胃口，肚子胀气。

病情分析：意见建议：你好，不知道平时经常吃什么食物?如果是规律性的饮食的话，就可能患有激躁性大肠症候群。意见建议:在饮食上建议您少量多餐，不要暴饮暴食，吃东西时，宜细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气，而容易产气的食物也要避免食用。

每天喝杯优酪乳，有助于改变肠胃道细菌。