粉碎性骨折可以吃海虾。不要吃辛辣和刺激性的食物,应多吃些能转化为有机质骨胶的食品,如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等。
适宜伤口愈合的食物:木耳、海带等食物;脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处。
在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。
含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。维生素A,能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。
维生素C,可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中,大枣、辣椒是维生素C的宝库。
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