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阳痿吃什么有助恢复

我经常感觉到腰酸背疼，小肚子疼，还经常乏力，性生活不和谐，阳痿吃什么有助恢复？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

阳痿早泄，建议多吃一些壮阳的食物，如鲍鱼，海参，淡菜，韭菜，核桃，果仁，泥鳅等。消除心理障碍，改变不良生活方式，缓解压力，适当运动，戒烟酒，忌食辛辣刺激性的食物，必要时遵医嘱应用改善性功能的药物。

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