病情分析: 根据您的描述,可能由于您压力太大 生活没有规律导致的。意见建议:将它记录在备忘本上,多熟悉,多与人交流。
当然,有些时候如果一个人太久不联系了,肯定会忘记的,所以最好的办法还是常联系。另外还可以专门训练名字方面的记忆,多记熟人名字,或找一本书,人名比较多,重复记忆。
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