你好,根据你的描述,你的空腹血糖指标是超过7的情况,是典型的高血糖。这个情况下,你的空腹血糖指标是9.7的了,是超过7的了,是典型的高血糖的情况,饮食上,还是要以新鲜的水果和蔬菜为主,要改善自己的饮食结构,多多锻炼的。
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