问患者提问

每天只苹果，饿了喝水喝到饱，这样减肥可行？

提问时间：2020-01-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，这样只喝水和苹果营养是跟不上的，不建议您使用这个方法。意见建议：虽然这种减肥效果是有的，但是容易反弹，建议每天多运动，可以正常饮食，少吃点。

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