坐月子之后胯骨疼痛是怎么回事

坐月子20天在地下走几圈晚上垮疼一周都疼，晚上让家人挫了挫又成了大骨头疼，一抱孩子大骨头以上发涨累。当地医生让我趴下一节节向上按，按到一节感觉向下陷了，他说是按到神经了。后来成垮疼站直了抱孩子感觉大骨下面向里没有了支撑，是按出腰椎间盘突出了吗？能治好吗！有什么有效的方法吗？垮疼