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问患者提问

柠檬用热水还是冷水

今年起皮肤就有些不好，别人推荐用柠檬泡水喝，说可以美容，那泡柠檬用热水还是冷水？

提问时间：2020-03-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

柠檬中起作用的主要是维生素C，维生素C温度高会分解，建议用50度以下的温水泡，冷水泡效果差也不推荐。

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