妊娠糖尿病怎么治？

病情分析： 您好，妊娠期糖尿病人饮食原则 ;1.食物烹饪中避免油炸、煎、熏等方法。饮食清淡２灰斯咸过油。2.汤以素汤为主Ｉ偈撑殴恰⒐峭诽馈 3.忌动物性脂肪油（奶油、猪油、黄油等）。

4.少食多餐？刂铺鹗场⑺果及脂肪量高的食品摄入量。草莓、苹果和猕猴桃应优先选用Ｏ憬丁⒏收帷⒘眼和葡萄等含糖量较高故不宜多吃。

5.适当参加室外活动Ｓ绕涫遣秃笊⒉健 6.少食或忌食事物 A.精致糖类ぐ咨疤恰⒚喟滋恰⒑焯恰⒈糖等。B.甜食类で煽肆Α⑻鸨干、甜面包、果酱、蜂蜜等。

C.高淀粉食物ね炼埂⑸接蟮取 D.油脂类せㄉ类、瓜子、核桃仁、松子仁等。E.熬煮时间过长或过细的淀粉类食物Ｈ绱竺字唷⑴疵字唷⑴悍鄣取 7.根据营养师建议的量＠渭亲约阂惶煊Ω蒙闳氲氖澄镒芰开２凰嬉庠黾酢 8.培养良好的饮食习惯６ㄊ倍量定餐定性２还饥过饱。

9.合理配餐２黄食Ｊ澄镏掷喽嘌。10.根据食物交换表拓宽食谱Ｔ谧苋攘肯薅ǖ那疤嵯陋６嘌∮醚糖指数低、高膳食纤维含量的食物Ｒ约跎偬迥谘糖浓度的波动。

11.饮食清淡？刂浦参镉图岸物脂肪的用量Ｉ儆眉逭ǖ呐氲鞣绞姜６嘌∮谜簟⒅蟆㈧赖扰氲鞣绞健 12.水果根据病情食用Ｔ谌天碳水化合物的总量范围内使用Ｔ诹酱握餐之间作为加餐食用Ｈ绮∏榭刂撇宦意时应暂时不食用。

13.若用含淀粉高的根茎类食物如土豆、地瓜、芋头、莲藕等做蔬菜Ｔ蛴Υ尤天主食中减去相应量的主食。14.尽量减少参加宴席意见建议：妊娠糖尿病妈咪和一般怀孕妈咪一样と攘俊⒌鞍字省⒏浦省⑻质、叶酸、维生素B群等ざ疾豢缮;只是在餐次上需特别注意ぴ谧苋攘坎槐湎陋ぷ詈蒙倭慷嗖酮げ⒆⒁庵视肓恐分配と绱丝墒寡糖较平稳。

在水果方面ひ限量げ⒕×坎灰选用果汁と缫槐柳丁汁ぞ陀腥、四颗的量。当便秘时ひ部裳∫恍┖纤维素较多的蔬菜水果と缰袼瘛⒔胬恫恕⒕虏恕⒕虏嘶ǖ泉ざ米饭也可以加糙米、胚芽米、燕麦片等等せ蛞源死慈〈米饭。

另外ざ喑院纤维素较多的食物た裳踊貉糖上升び欣血糖控制ひ脖冉嫌斜プ愀小Ｅ氲鞣椒íト缯鸡改成烤鸡或白斩鸡（去皮）、煎猪排改成卤猪排或白切肉等等。

妊娠糖尿病妈咪也是和一般妈咪一样有那么多食物可以吃げ⒉皇鞘裁炊疾荒艹.您的血糖很高，建议到医院积极控制，以免宝宝受到影响，具体食谱可以网上查，因为太多，所以没办法在这供您参考。

如果想可靠点的话，最好到医院降糖的同时，请营养科会诊，他们会有具体的食谱的。祝您和宝宝健康。