您好,根据您的描述,可能是得了急性扁桃体炎或者咽峡炎,主要由于受凉、病毒感染等有关,建议您适当口服板蓝根、牛黄解毒片、感冒胶囊等,多喝水,注意休息和保暖。
建议您饮食清淡,忌辛辣和过于油腻,多喝水,注意休息和保暖。必要时及时到医院检查、治疗。平时注意适当体育锻炼,增强体质。
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