年轻人高血压140100我该怎么办呢？:

您好，血压的正常范围是：收缩压90-120毫米汞柱，舒张压60-90毫米汞柱。当收缩压大于或等于140毫米汞柱，和/或舒张压大于或等于95毫米汞柱时，即可诊断高血压。

您现在血压140/100毫米汞柱，属于高血压范围。建议口服降压药，并低盐饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，多参加体育活动，保持积极乐观的心态。