小米不能与杏仁一起熬制,熬制小米粥喝可以养胃,并促进消化,而且对睡眠有好处。与此同时,小米如果和其他东西熬制就有肯起到相反的效果。
例如:杏仁。小米如果和杏仁一同熬制,就会使人胃肠不舒服,导致上吐下泻,因此肠胃不好的人不要用小米和杏仁一同熬制。
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