长时间用电脑导致手腕发生腱鞘炎怎么办？

是的，长时间的做同一种活动很容易诱发“腱鞘炎的。它是一种慢性的累积性的肌腱的损伤造成的疾病。既然您自己知道毛病的原因，那首先就应该注意休息少打电脑。

一定需要的话也要每隔一段时间离开电脑做其他的事情。最好的办法是打电脑时先喝水，桌上放一杯水，多喝水，诺言有力防辐射，过会就可以上厕所，调节一下。

局部还可以外涂扶他林软膏会有好处。