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骨密度z值的正常范围是多少

我年纪大了，害怕得骨质疏松，想了解一下人体骨密度z值的正常范围是多少啊？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

骨密度的Z值是一种用来判断骨质疏松的指示数值。正常人的骨密度的Z值是大于-2的。如果骨密度的Z值小于-2，病人会出现不同程度的骨质疏松。
平时应多晒太阳，加速体内维生素D的合成，有利于钙的吸收。

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