阴虚该怎么调理？

阴虚的患者临床会有五心烦热、睡觉盗汗、头晕耳鸣、失眠多梦的症状，可以口服大补阴丸进行调理，同时居住环境要安静，避免剧烈运动，避免在高温酷暑下工作，锻炼时要注意控制出汗量，及时补充水分。

要劳逸结合，避免劳累，避免熬夜，饮食上可以多吃一些银耳、白萝卜、梨等滋阴生津的食物。