上火能吃橙子吗？请问上火能吃橙子吗？

你好，上火是可以适当的吃一些橙子的，吃橙子有一定败火的功效，橙子含有丰富的维生素、柠檬酸，具有生津止渴、开胃下气的作用，这是一种凉性的水果，是可以起到一定败火作用的，出现了上火的情况，除了吃橙子之外，还可以适当的吃一些其他有一定降火作用的食物，比如菊花、薄荷、柠檬、甘蓝、芥蓝等食物，都有一定凝神降火的功效。