刚做体检说动脉中度硬化

根据你所讲的情况，做体检检查动脉中度硬化，平时睡眠质量不好，运动较少，经常熬夜。动脉中度硬化，生活习惯有非常大的关系。

要多喝水，多运动，不能熬夜，饮食上要低脂，低盐。不吃油腻的食物。肯定要治疗，动脉硬化容易出现冠心病，脑卒中。以上是对“刚做体检说动脉中度硬化”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！