病情分析：你好，根据你说的这种情况，考虑是体质湿热的表现，也可能跟你平时工作或者其他的方面压力大，睡眠不足有关。
指导意见：相信你可以坚持服用一段时间的六味地黄丸，也可以找中医号号脉，吃中药来调理一段时间，平时多喝点红豆薏米粥或者红豆薏米粉有好处的。
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