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7岁孩子缺铁性贫血吃什么好

岁问题描述:7岁孩子缺铁性贫血吃什么好

提问时间：2020-05-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：根据您的描述，从饮食角度看，富含铁的食物有动物内脏、紫菜、菠菜、黄豆、大枣等的食物，平时注意饮食多样化，保证营养全面，富含铁的食物最好不要与牛奶、茶等的食物一起吃，因为这些会影响铁质的吸收。

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