月经就是子宫内膜脱落引起的出血。月经血包括宫颈黏液、血液和子宫内膜。月经血是从子宫颈口里流出来的。正常月经周期是28~35天,月经提前错后一周正常正常,正常月经持续3~7天,月经量在80~100毫升左右。
月经期注意多休息,别受凉,注意阴部和月经期卫生。
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