胃胀气吃啥能排气呢

胃胀气排气吃白萝卜，白萝卜可以清热消痰，生吃是的排气效果，而熬汤也是很合适的。玫瑰花。泡茶的时候可以选择放入几颗玫瑰花，玫瑰花香气扑鼻，同时可以顺气。

莲藕。莲藕可以通气，调和脾胃，安神凝心，是顺气排气食物。用莲藕熬汤喝疗效很好。茴香。茴香的叶子可以食用，做成菜馅一起吃能够健脾胃，止痛。