健康指导：您好，热敷可以帮助淤血的消散，但是对于水肿的话是不起作用的。热敷会加重肿块的，如果您想消肿建议您用冰块冷敷，但是要不要直接接触表皮。
建议您用毛巾包住冰块敷于肿处，早中晚各一次，每次3分钟。
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