首页 > 权威问答 > 哺乳期能吃虾吗

问患者提问

哺乳期能吃虾吗

我刚生完孩子，最近有点虚，身体没有完全恢复，然后奶水也不是很多，听说可以吃点催奶的食物，婆婆就给我做了点虾，但是不知道能不能吃，所以想问一下哺乳期间能吃虾吗？

提问时间：2020-03-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

哺乳期间可以吃虾的，因为虾不但具有非常好的营养，还有很强大的通乳效果。虾里面含有丰富的蛋白质，具有镇静的效果。哺乳期间孕妇要保持愉悦的心情，可以进行适当的户外运动，多喝水，多吃有营养的食物。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号