问患者提问

社交恐慌前兆怎么治疗

我感觉我得了社交恐慌症的前兆，很害怕。请问这种情况怎么治疗好呢？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

可以进行心理治疗，在空闲时间的时候多阅读一些有意义的课外书籍，这样能帮助自己开拓视野，丰富阅历，增强社交能力，同时也能让自己树立自信心，也不至于在人多的场合谈不上话题。

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