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患者提问

患有抑郁症,不爱和别人交流怎么办?

病情描述:我患有轻度的抑郁症,在当地医院正在接受治疗,我不愿意跟别人交流,总是感觉所有人都对我有异样的眼光,我和同事的关系也不是很好的。想得到怎样的帮助:轻度抑郁症如何治疗,会对身体有什么危害?
提问时间:2020-07-19
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,战胜抑郁症首先要战胜自己,要加强体育锻炼,多和人群接触,多参加户外集体活动,不要有思想包袱,多听音乐,配合药物治疗,建议用中药调理,搞好和同事朋友,亲人的关系,如果长期抑郁会导致严重,产生幻觉,队家庭和个人造成巨大的损失,祝你早日康复。

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