问题分析:你好一天大便3-4天,次数多这考虑是脾虚的情况,建议找中医辩证一下治疗。意见建议:可以服用参苓白术散,补脾益肠丸等药物治疗的。
在饮食上要注意少吃油炸食物多吃会引起消化不良,少吃生冷食物刺激性食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。
规律饮食定时定量。
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