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小腿肌肉痉挛怎样快速恢复

小腿肌肉痉挛怎样快速恢复。怎样能快速恢复，可以扎针吗

提问时间：2020-04-11

答医生回复

张松主治医师

三甲上海交通大学医学院附属新华医院神经外科

你好，小腿肌肉痉挛（腓肠肌痉挛）止痛药是不管用的,只要是在运动上的慢慢恢复。首先平躺下来，按住脚的涌泉穴，压住前脚掌，往后推，要用点力气。
是抽筋，两三天都有酸痛的感觉，用热水泡脚会舒服些。

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