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一天老想睡觉记亿下降注意力不集中一看书头就昏

一天老想睡觉记亿下降注意力不集中一看书头就昏。怎样治疗吃啥药好

提问时间：2020-05-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

记忆性差可以采取饮食进行调理多吃增强记忆的食物,一些健脑食品。其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。

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