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坐月子能睡凉席吗

一个星期前刚刚生产完毕，现在在坐月子，坐月子这段时间一直由婆婆来照顾我的生活，前两天婆婆有事回家了，家里没有一个有经验的人照顾我的生活，很多事情都不会，但是又害怕落下病根，这段时间也很热，又不能吹风扇，但坐月子可以睡凉席吗

提问时间：2020-02-27

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

对于体质相对来说较差的母亲，不建议在坐月子的时候睡凉席，可以采取其他一些安全可靠的降温方式，天气比较炎热的夏天可以在凉席上放一张薄薄的毯子，避免身体直接触碰凉席，有效降低感冒、着凉的机率，以免坐月子期间落下病根。

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