物理降温，可以用蘸水的毛巾放入冰箱后15分钟后取出或冰袋外敷。用温水擦洗手脚额头，水温在36-38度之间，直到头上发汗为止，洗完赶紧包好，不要晾着，然后再喝上温开水，一般就会降下来的。
发烧超过38.5度，要吃退烧药。
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