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女儿体重严重超标，我该怎么办

我家女儿2004年12月出生的，身体140左右，体重42公斤左右，其实她平时吃的也不是特别多，很少吃零食和喝牛奶，一天三餐主要是吃饭，特别爱吃面食

提问时间：2020-04-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，孩子九岁了，目前体重超标的现象，平时要注意零食要少吃的，再一个面食容易发胖，要少吃一些的。指导意见也要让孩子多活动的，每天让孩子坚持二小时的锻炼时间慢慢会好一些的，营养也要全面。

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