自律神经并不为我们本身意志所操控,而是自动地调节消化或血液循环、呼吸、排泄等全身功能的神经。自律神经可分为交感神经与副交感神经,借这两种神经的相互抗衡,相互谐调,而达到全身机能的平衡。
具体地说,交感神经紧张时,可促进心脏跳动,而使脉搏速度增加、血管收缩、血压上升 相反地,交感神经受抑制,副交感神经紧张时,心脏跳动变缓、脉搏减少、血管扩张、血液循环不佳、血压降低。
我们在饭后,唾液、胃液的分泌会自然活泼,胃的消化活动旺盛,因为神经会适应不同的状况,有效驱动各器官正常运行。
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