肠胃不好，胀气，舌苔厚

问题分析：你好，建议选择易消化无刺激性的食物，忌烟酒、浓茶、进食宜细嚼慢咽。有消化不良症状者可给予胃粘膜保护剂如硫糖铝等治疗;腹胀、恶心呕吐者可给予胃肠动力药如胃复安、吗丁啉或西沙必利;有高酸症状者可给乐得胃或泰胃美，但萎缩性胃炎者应忌用制酸剂。

有胆汁反流者可给硫糖铝及胃肠动力药，以中和胆盐，防止反流。意见建议：避免进食对胃粘膜有强刺激的饮食及药品，戒烟忌酒。

注意饮食卫生，防止暴饮暴食。积极治疗口、鼻、咽部的慢性疾患。加强锻炼提高身体素质。