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减肥喝什么中药泡水

本人身高163，体重140斤，太胖了，有什么中药泡水可以减肥吗？我试过很多减肥方法。也吃过减肥药，都没什么持久效果，医生有什么好的方法推荐给我吗？

提问时间：2020-06-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

荷叶泡水喝是可以减肥的，没有副作用。中医把荷叶奉为减肥的良药。但是同时我们需要配合节食、散步，或者去健身房，可以更好的控制体重或是减肥方法。
我不赞成药物减肥，更不赞成速效减肥。我们要健康减肥

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