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晚上总是睡不着,是不是和吃药有关系

晚上总是睡不着,是不是和吃药有关系最近几天外耳道发炎有外耳道感染,医生开的盐酸左氧氟沙星胶囊,穿王消炎片头孢地尼胶囊,现在耳朵不疼了,还是流血水,并且晚上睡不着,怎么办
提问时间:2020-04-25
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:导致失眠障碍的因素很多,失眠的治疗需要查找失眠的原因,中医考虑失眠病在心,涉及肝脾肾,或者是由于过于劳累耗伤心血导致的心脾气血两虚型失眠,或者是肝火过旺肝郁脾虚型的失眠,或者多见于中老年人的肝肾亏虚型的失眠。

    意见建议:您可以起床做些事情,如阅读一本不太有趣的书,但决不可以看电视或听音乐。您也可以在黑暗的房间里,静静地躺在沙发上。

    也许您会惊讶:怎么不知不觉中,自己已经睡着了。生活要有规律即使您长期失眠,也要坚持晚上按时上床,不要早睡。早上按时起床,不要晚起。

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