鱼胶小孩能早上空腹吃吗

指导意见：鱼胶可以早上空腹吃，一天可以吃两次，也可以吃一次。放红枣不会上火，鱼胶主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。

其蛋白质含量高达84.2%，脂肪仅为0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品。是人体补充、合成蛋白质的原料，且易于吸收和利用。