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孕妇能吃麦仁吗,对身体有没有影响?

自从怀孕了以后我的饮食就变得特别奇怪,以前不喜欢吃麦仁,但是现在特别想喝麦仁粥,不知道孕妇可以喝吃麦仁吗?
提问时间:2020-03-14
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    孕妇可以喝麦仁粥,但是食用的时候要少量摄取,同时还不能长期食用,因为过多食用对孕妇并没有好处,特别是对于生产后进行母乳喂养的女性来说,在孕期长期食用麦仁粥不利于产后奶汁分泌。

    在怀孕早期应该多注意饮食护理因为这一阶段是胎儿生长发育的关键时刻,饮食要清淡有营养,同时还要注意多进行一些户外运动,可以经常多晒晒太阳,补充体内钙含量。

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